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晕死，没听过这种做法，最好不要！怀孕的时命搂索候胃肠道活力减弱，孕妇很容易出现腹胀便秘等肠道问题的，孕妇便秘可以喝些蜂蜜水，不过每个人情况不一样，你可以先试试，同时也可以多吃水果蔬菜细梨，粗纤维也是可以促进排满哑便的，不过补充益生元也挺好的，像立健三清调养肠道很好，简单方便，通过增殖肠道益生菌来恢复肠道的正常功能，促进肠道蠕动帮助排便的，都是很安全健康的方法哦
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不好，建议还是去医院治疗，孕期各种事项都需要多注意，实在严重，可在医生的指导下进行灌肠，不过最好还是自己多调养，饮食上多喝水多吃新鲜果蔬少辛辣，每天做一定的运动，可以选择坐浴来治疗，养成定时排便习惯，拉粑粑APP，这个可以帮你。