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您好，可以的，阿团舞胶可以补血的，准妈挤愿妈可以吃的，同时建议适当多吃富含蛋白质,铁,铜,叶酸,维他命B12,维他命 C 等“造血原料”的食品,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,斗奶,鱼虾,贝类,大貌浅倘豆,豆腐,红糖及新鲜蔬菜,水果.
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少吃一些是可以的， 妊娠期关键不要不爱吃饭，饮食尽量广泛多种多样，多吃蛋白质丰富优质蛋白食品多吃水果蔬菜，不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源，
这是可以服用，全面的营养为好，此外也是要注意平日里的护理为好，定期的检查为好。饮食应节制,食品宜无刺激性,含低纤维质,易于消化,具有充足营养的饮食;少食多餐;进餐时要放松,保持心情愉悦.
这是可以食用， 同时要注意观察症状，没出血腹痛的情况不用担忧，注意休息、减少疲劳，增加营养，增强体魄；应尽可能控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉悦