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蜂瓦揭残蜜和梨都不要多吃，蜂蜜太甜，容易得怀孕期 糖尿病 。梨凉性，吃了伤胃。 便秘 的话吃点香蕉。一定要吃的话蜂蜜要用温水，要不就破坏了它的营养价值。注意运动，多喝点水，孕后期是很捆用容易便秘的。西瓜不要坊震多吃，一天一片。尽量不要吃生的，不卫生，容易腹泻造成 流产 。
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这两样我都没有吃，奶粉本身就不喜欢，平时吃饭吃的均衡下多吃水果蔬菜，多吃含钙的食物，然后整个孕期吃的是复合维生素玛特纳，这里的各种元素很多的，也很全面，一直到生都吃的这个，没有出现过缺钙等现象。
可以啊，这样既喝到了豆浆的营养，也很好的预防了便秘的情况，没事的，亲
亲，是可以吃的呢，如果你缺钙不是很厉害的话，最好还是通过食物来补钙呢，这样会更加好一些的呢