建议不要偏食.饮食一般需要广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.

呵呵…不用谢，平果一想起你就吃，对宝宝好得很！

呵呵…没有的 你饭量小，那你就来过多餐少吃！

没事的！刚开始是这样，千万别委屈，对宝宝不好。

我老婆怀孕的时候每天麻辣烫，酸辣粉，泡面吃了四个多月。现在宝宝出生的时候七斤八两。。。