少吃

在怀孕期间最好是不要食用方便面了，一方面它根本不能够提供充足的能量供应两个人的需要，其次快熟食品本来在工艺上就添加了很多防腐剂对孩子和你的身体都是不利的。所以建议食用营养比较丰富的食品为好。