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你可以多喝开水里面加一点蜂脂饥蜜 润肠道的 还有就是贸用多吃新鲜的水果和乐锈概蔬菜 特别是粗纤维的食物要多吃像是芹菜和韭菜之类的 可以帮助排便的
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其他回答
宝妈喝点蜂蜜水，吃点香蕉就行了，不要喝蜂蜜姜水，姜本身就是热性的，容易上火的
可以的啊，宝妈好好保胎
蜂蜜水是可以喝胡哦，还有就是你尽量胡休息，这个保胎最重要
便秘了就要多喝水还有多吃含水分比较多的食物，可以多吃粥，粗娘粥是最好的，红薯也是帮助肠胃蠕动就能帮助消化，香蕉也是防止便秘的
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