怀孕多久每天坚持散步比较好,走多久合适?

怀孕多久每天坚持散步比较好,走多久合适?
源兰芝_b1oL    2015-04-07 18:50    

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散步厉惑布吗,不要太刻半掏意,不过在头三个月最好不要,四五个月后开始,每天看自己的身体情况,多多少少没事的,抽急不要累就好了,要慢点走。记住要在空气好一点的地方呀,千万不要在路边呀。

邗璇娟_RCVD   2015-04-07 19:11
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其他回答

不要让自己走的太累就可以了

道翰海_tYXz    2015-04-07 19:19

我每天坚持散步20分钟左右,一般不会时间很长,而且以走动为主,不是走一会就在某个地方站着,走得时间长了,会感觉有些累。供你借鉴。

依梓柔_UejS    2015-04-07 19:07

不愧是大师哦

化献玉_OdMO    2015-04-07 18:51