满意回答
散步厉惑布吗,不要太刻半掏意,不过在头三个月最好不要,四五个月后开始,每天看自己的身体情况,多多少少没事的,抽急不要累就好了,要慢点走。记住要在空气好一点的地方呀,千万不要在路边呀。
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
不要让自己走的太累就可以了
我每天坚持散步20分钟左右,一般不会时间很长,而且以走动为主,不是走一会就在某个地方站着,走得时间长了,会感觉有些累。供你借鉴。
不愧是大师哦
散步厉惑布吗,不要太刻半掏意,不过在头三个月最好不要,四五个月后开始,每天看自己的身体情况,多多少少没事的,抽急不要累就好了,要慢点走。记住要在空气好一点的地方呀,千万不要在路边呀。
不要让自己走的太累就可以了
我每天坚持散步20分钟左右,一般不会时间很长,而且以走动为主,不是走一会就在某个地方站着,走得时间长了,会感觉有些累。供你借鉴。
不愧是大师哦