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您好菠玻敲，钙铁锌可以同时补充，如果在没有相编明确孩子体内告香缺乏哪种微量元素的情况下，平时只需要适当补充，多让孩子吃一些新鲜的水果和蔬菜，均衡饮食，避免挑食。
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如果孕期的饮食均衡，又有 吃水果 蔬菜的话就可以不需要补其它的东西了，如果孕期 偏食 的话就最好还是补吧，孕期每个人的口味都不一样所以偏食的还是不少
儿童轻中度的锌缺乏可表现为，生长缓慢、反复感染、轻微皮疹、食欲下降等，但均缺乏特异性，临床识别困难。儿童严重锌缺乏少见。血清锌可部分反映人体锌营养状况，但该指标缺乏敏感性，轻度锌缺乏时仍可保持正常。建议增加强化锌的婴儿食品或肉类、肝脏等富含锌的动物性食物。
你好，宝宝补铁的话可以多吃猪肝，猪肝是含铁量丰富的食物，而且是动物性食物，动物性食物中的铁人体吸收会比较好。补锌的话可以多吃如牡蛎、瘦肉、猪肝、鱼类、鸡蛋等含锌量丰富的食物。含钙丰富的食物有奶制品、骨头汤等，同时还要多吃绿色蔬菜，多晒太阳。
如果你缺的话还是要补得 不缺的话没必要补