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我一般都是在上午10点，20分钟毯坐点，晚上8点左右，20分钟，不敢时间太长了，声音也不葵否敢太大了，太长听有经验的朋友说会减殖使宝宝浮躁，太大会影响的宝宝的听力。
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有用啊，可以自己给宝宝唱儿歌啊，讲故事，这样自己心情也好，宝宝也开心，而且随时随地
可以听轻音乐，也可以给宝宝说话，或者是宝妈读些散文诗词也可以的。
我一般都是在上午10点，20分钟毯坐点，晚上8点左右，20分钟，不敢时间太长了，声音也不葵否敢太大了，太长听有经验的朋友说会减殖使宝宝浮躁，太大会影响的宝宝的听力。
有用啊，可以自己给宝宝唱儿歌啊，讲故事，这样自己心情也好，宝宝也开心，而且随时随地
可以听轻音乐，也可以给宝宝说话，或者是宝妈读些散文诗词也可以的。