你好倘乔香，剖腹产吊敲后两个月内身体完全恢复正常，现在可以运动的，跑步慕垃、仰卧起坐等都是可以的，但剖腹产后是需要两至三年后才可以再怀孕的，现在性生活时做好避孕措施 。