问题分析： 你好，你的情况引产后要休息一个月比较好，活动量大的话，就容易出血疼痛的。建议你休息吧，禁止接触冷水，禁止性生活。 意见建议： 注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅，避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧。