亲们，我现在怀孕7个月，焦虑状态明显怎么办呢，心慌，出汗，头晕沉，不明原因害怕担心，怀孕之前有过焦虑症，现在又出现这种症状了，我该怎么办，能喝点中药调节吗？
苟傲之_q5y6 2014-07-09 18:23
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宝妈就是想太多了，建议是宝吗现在开始就放松自己的心情。经常的吃一些营养的食物注意经剪航常笼次急的走动一下，也要多休绣朗息看一些娱乐节目或者是看一些，关于怀孕还有坐月子方面的书籍。
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多休息，想想开心的事
最好不要喝药了，放松心情，把你所担心的用笔一一列出来，然后一一想办法解决就会好一些了，多看一些有意思的电影电视剧吧。
不要，安神的中药大多都是有神经毒性比如朱砂什么的，现在怀着孩子可不敢吃