说明宝宝消耗的比较大，要赶紧补铁和钙哦，不然影响宝宝出生后牙齿和骨骼的发育，补钙你可以试试含维生素D的钙片，吸收会比较好

建议楼主平时多吃点含钙的食物，多晒太阳，补钙片的话你可以试试迪巧维D钙咀嚼片，这钙里面含维生素D的，这是帮助钙吸收的关键哦~

宝宝吸收的比较好，钙片我吃的是迪巧家的成人钙，还有就是平时多吃含钙高的食物。像紫菜，虾皮。

我也是贫血和缺钙，你可以试试迪巧的钙片，要注意铁和钙不能一起补，除了钙片平时也要多喝骨头汤，多吃虾皮，多晒晒太阳。