请问孕妇应从第几个月开始吃补脑的营养食物?

  我刚刚怀孕一个多月,有的同事说现在就应该吃核桃之类补脑的食物,可有的同事却告诉我应该从第三个月开始吃,那样胎儿已成形,吸收得会好一些。请问哪种说法是正确的呀?谢谢!
称向秋_UuIW    2014-07-11 22:01    

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可以从第2个月开始吃。

遇雍恬_C66Q   2014-07-11 22:15
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其他回答

可以从第2个月开始吃。

镜振翱_7aGa    2014-07-11 22:21

妊娠期关键不要 偏食 ,饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡, 戒烟 ,不要接触有毒物质和辐射源。

仵夏岚_8UGX    2014-07-11 22:20

多吃水果蔬菜就可以了,补钙补脑的都吃比较好的啊

邗凌雪_z7jR    2014-07-11 22:09