孕中期胎儿生长发育迅速了化，钙的需要量增加，每日需1200mg～1500mg。另外要增加食物钙的摄入，如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状，如下肢抽径栋搐等症状更应件丛岩该补钙。