怀孕十一周了,晚上老是睡不着,易醒,醒了又难入睡,睡了又老做噩梦,有没有这样的宝妈

菲憬    2014-09-04 08:55    

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其他回答

这个情况也是常见的, 怀孕后身体激素变化引起的,这个时候 要注意适量运动多走走,睡前喝一杯牛奶,要保持心情舒畅通,要定期产检。一定不要熬夜的。

hbwxsxl    2014-09-04 08:55