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一般从孕4月起就开始补钙,主要以牛奶和奶制品为主,平时多吃含钙丰富的食物。现在你有缺钙的症状,建议在医生的指导下服用钙剂。
四个月开始就需要补钙了。你要是之前就开始补钙的话。现在还未必会出现抽筋的情况。我从四个月开始补钙。到生了抽筋都没几次。
肯定的补啊!
要的
一般从孕4月起就开始补钙,主要以牛奶和奶制品为主,平时多吃含钙丰富的食物。现在你有缺钙的症状,建议在医生的指导下服用钙剂。
四个月开始就需要补钙了。你要是之前就开始补钙的话。现在还未必会出现抽筋的情况。我从四个月开始补钙。到生了抽筋都没几次。
肯定的补啊!
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