怀孕四个月煮什么样的家常菜对宝宝的营养需求有帮助？
匿名用户 2013-07-20 11:07
推荐回答
新鲜的瓜果蔬菜都可以.如果胃队佳口比较好,可以多吃一些动物内脏,多喝一些有营养的汤. 但记得不要吃太辛辣的食品,也不要挑食偏食.还有破血破气的食品也少吃:比如虏则说桂园,桃子,李子等水果. 还根据自己的体质来选食物.体质热的准妈妈就最好避开则炼印容易上火的食物来吃.要少吃零食和冷饮了哦.
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
时令水果 蔬菜即可
多吃淮山和豆类，可以曾加营养和补钙