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准妈咪能吃西红柿炒鸡蛋。准妈咪吃西红柿炒蛋的好处：西红柿炒蛋是一道做法简单、富含营养的菜肴。西红柿味甘酸，含有丰富维生素C、蛋白质等营养物质，对准妈咪来说，吃西红柿可以美容养颜，是怀孕蒸战期增加维他命C的较佳食物。而鸡蛋富含优质蛋白质，是准妈咪怀孕期一医虏劳定的营养品。西红柿炒蛋作为一道菜肴，酸甜可口，准妈咪吃这道菜可以引起食欲，健胃消食。因此对于口干渴、厌食的准妈咪都可通过吃这道菜来缓和。准妈咪吃西红柿吊筛炒蛋需注意：西红柿炒蛋这道菜偏酸，因此准妈咪不要空腹吃，也不要一次吃多了不然会导致肠胃不舒服。此外，早做西红柿炒蛋时，为了去除西红柿表皮的农药，最好先将西红柿用开水烫一下。
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准妈咪能吃西红柿炒鸡蛋。准妈咪吃西红柿炒蛋的好处：西红柿炒蛋是一道做法简单、富含营养的菜肴。西红柿味甘酸，含有丰富维生素C、蛋白质等营养物质，对准妈咪来说，吃西红柿可以美容养颜，是怀孕期增加维他命C的较佳食物。而鸡蛋富含优质蛋白质，是准妈咪怀孕期一定的营养品。西红柿炒蛋作为一道菜肴，酸甜可口，准妈咪...
肯定是可以吃吧，并且西红柿里头所含的营养价值是很高的，先把鸡蛋用油煎一下，煎的生一点，盛出来，接着把番茄炒一下，再把鸡蛋放进去