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营劳认养是足够了,怀孕期间营养是不需要增加的射且太好了,不然特别容易竞宝助胖的,只要营养均衡就可以了。
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这个也是有营养的啊,不过也要吧适当的换一下吧,不要总是吃这一样的,多吃一些五谷杂粮类的吧。
营养是足够了,怀孕期间营养是不需要增加的太好了,不然特别容易胖的,只要营养均衡就可以了。
均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
这个还是可以的,怀孕期间,早上饮食清淡些比较好的,也可以多样化一点的!