问题分析： 您好。水果大部分都是凉性的。建议您少吃。避免吃寒凉的食物，包括凉性水果火龙果、水梨、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚、草莓、枇杷等，寒性水果番茄、西瓜、香蕉、奇异果、甜瓜（哈密瓜、香瓜）、柚 子、橘子、柿子椰子水、桑葚等 。外面的小吃也是不太卫生的。建议少吃。 意见建议： 建议多吃酸味食品，能改...善妇女怀孕后胃肠道不适的症状，减少恶心、呕吐，也能增加食欲，增加营养。