恩，吃妈富隆（事前药，香港的）可以悠葵婚的，危害比较小，套套的话，国内的话，双一的是目前最薄的，0.02mm,非常薄，很好用，而且便宜，一般就是十个一盒的话，是几元降室钱，真的很好，销量很好它铜的，还有就是冈本的003系列，比较贵，很薄，名气很大，十个大概98，建议你用双一碟的，我也在用。 杜蕾斯的名气很大，其实超级厚的，根本不好用。