满意回答
在怀孕的期间，不仅需要补充钙片铁片，还需要食补的，多次含钙高的食物，如鲫鱼汤，骨头汤，鸡汤，奶制品，豆制品等，孕期是要点惑补充足肿急搂够的钙，这样你和宝宝剩乐才都不会缺钙。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
少吃点儿那些营养品吧。多吃点儿新鲜的 蔬菜水 果比什么都好
宝妈你好, 我认为 食补 最好噢, 吃这么多药片不一定都补到宝宝身上哒。
我之前 怀孕的时候 没有吃过铁片，但是30多周的时候吃过补血的药。我觉得还是可以吃点，我姐怀老二一直吃了
一般补充微量元素的话最好是 孕前三个月 就开始，你这个时候吃也可以的。
加载更多