您好，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养、帮助消化、补充维生素和矿物质，而且水果还有一些特殊的医疗作用，对产妇的身体健康很有好处。 例如；香蕉 ，橘子 ，山楂 ，红枣 ，桂圆 。