恩，素食非常好。丰富的素食营养是完全够的，素食的消化吸引也非常好，因为容易饿，可以少食多餐，平时多吃各种坚果，如杏仁、腰果、核桃等，素菜要丰富，吃饭多炒几个素菜。喝一些药膳汤。而且素食孕妇没有任何妊娠反映，这表明体内的宝宝对素食是不抗拒的，素食宝宝也非常聪明健康，我身边有好多素食妈妈和素食宝宝。咨询...热线：020-8180 8786 可加QQ：800026805进一步交流~！