怀孕23周了,睡觉时应该用怎样的睡姿是正确的呢?侧身睡还是仰卧?

怀孕23周了,睡觉时应该用怎样的睡姿是正确的呢?侧身睡还是仰卧?
夕阳下的怀念    2014-07-26 13:40    

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你好,女性在怀孕早期,子宫增大还不明显的,一般哪种睡觉姿势都没有什么影响的。 到了怀孕中后期,尤其是23周后,由于子宫不断增大,压迫腹主动脉使得子宫的供血减少,压迫下腔的静脉,使得下肢的血回流困难引起下肢水肿。只有左侧卧位才能最大程度的缓解这种压迫,使得子宫供血增多,下肢的水肿减轻的。其它的体位全是...不行的。所以到了怀孕中后期尽量的多采取左侧卧位睡觉。

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可以不悔    2014-07-26 13:41