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您铜耻好趋遮最，春季孕妇可吃缘暖菠菜，韭菜，莴笋，这些都是应季蔬菜来的。大棚培育的蔬菜孕妇是可以吃的，蔬菜煮前应用水浸泡半个小时左右，清除残留农药。
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孕妇在春天要注意健脾壮阳，多吃一些甘凉的食物，青菜不要多吃，但是要适当摄入青菜，在春天孕妇应多吃韭菜的。孕妇要注意多吃肉类、鱼类、豆制品，补充足够的蛋白质和营养。不要吃辛辣的、刺激性的食物。保证足够的睡眠，保持愉悦的心态。
孕妇在春天要注意健脾壮阳，多吃一些甘凉的食物，青菜不要多吃，但是要适当摄入青菜，在春天孕妇应多吃韭菜的。孕妇要注意多吃肉类、鱼类、豆制品，补充足够的蛋白质和营养。不要吃辛辣的、刺激性的食物。保证足够的睡眠，保持愉悦的心态。
可以吃啊，孕妇什么蔬菜都应该多吃才好的
当季的蔬菜水果 是可以适当吃的哦，不用担心的。多换换花样比较好的。