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怀孕头三个月和后三个月不要同房。饮食上只要不挑食什莫都吃营养才均衡。尤其是后几个月挎密多陪老婆散散步，听听音乐，千万别惹她生气。这个季节水果厘北很多，可以适当多吃些。缠怨叨一定要注意卫生，防止拉肚子。天热爱出汗，多喝些水。没有必要吃营养品或是保健品，那些毕竟不是天然的。
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别让你老婆生气，多陪她散散步，适当的运动对孕妇有好处的。陪她听听胎教音乐，多和宝宝聊聊天。
怀孕吃什么燕窝啊，有比较营养吗？我上课的时候，老师说燕窝成分其实就是氨基酸，吃多了也就那样。多喝牛奶，饮食均衡就可以了
给老婆买点燕窝吧~我姐姐会我外甥时候，我姐夫就给我姐姐买的他家楼下的，就在华纺那服务态度也行，我姐生完她剩下的几盅就被我吃了，嘿嘿还挺好吃的！！