每天凌晨三点半左右醒来就睡不着啦,请问孕晚期为什么睡眠质量总那么的差啊? 每天凌晨三点半左右醒来就睡不着啦,请问孕晚期为什么睡眠质量总那么的差啊? 籍碧白_IsPU 2016-04-21 05:42 为您推荐: 其他回答 孕晚期孕妇睡眠质量变差,建议可以补充点钙,另外晚上临睡前可以喝杯热牛奶。 首若彤_YWm5 2016-04-21 06:08 相关问题 睡眠质量差,半夜醒几次,有时候醒来就睡不着,现在怀孕三个多月 产后脸上长了好多斑,睡眠质量也差,老是想东想西,明明很困可就是睡不着,而且是哺乳期,宝宝六个月了 孕妇半夜醒来睡不着是什么原因呢?我现在睡眠质量好差的,不知道是不是自己太紧张的关系