专家认为，孕妇是可以吃虫草的，但是要注意量的把握，切不可贪多。虫草的钙质含量极高，吃虫草有利于孕妇及胎儿对钙质的吸收，可以免除孕妇骨质疏松的烦恼，但是孕妇吃虫草要注意时间，最好是在怀孕早中期食用，孕晚期则要避免进补。但是冬虫战院指夏草是非常适合产妇食用进补的！冬虫夏草是年老体弱、病后体衰、产后体险概虚者的调补药食佳品已经是共识。 希望我的回答能够帮助到你，如果满意，请采纳或点赞支持，给我更多助人的动力！ 若还有疑问欢迎补充追问或向我发起定向求助，我一定会尽力帮助你的。梨录祝健康