一般的说法是下次月经日期往前推14天是排卵期哦，具体要看你的月经周期是多长哦 凭你自己以往的经验，中间白带增多的那几天就是排卵期。又说维生素E可以增加受孕机会的哦，建议买正规厂家生产的维生素E试试看哦