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喝出健康肠胃的秘密:石榴火龙果酸奶沙拉

用料:石榴、火龙果、酸奶

石榴火龙果酸奶沙拉的做法:

1、将石榴顶部切掉

2、石榴下部切花刀(如图)

3、将石榴掰开

4、揉出石榴局神粒

5、将火龙果切成小丁

6、将酸奶倒入杯中撒神殖柴上石榴粒、火龙果、叶装饰

小编注
怀孕期间喝石榴汁可预防宝宝脑损伤。

文章作者:食尚小米

内容来之夕自

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