亲一定要多喝水，搂安叨以防脱水，也要注意保暖的，有可能是受凉了哦。没事的，一般吐筛葵过拉过就会好了。平时要注意饮食一定葛密要清淡，不要吃生冷，辛辣等刺激性的食物。