（山楂 荔枝 桂圆 ——容易导致灿清流产）还有刺激性的东西 性热的东西 未抗狼煮熟的东西 油炸 外买加工食品 咖啡 浓茶不宜吃 菠菜 生菜 芦笋 花椰菜 香蕉 草莓 橙子 可以多吃，因抽战抓为里面含有叶酸，对孩子神经发育有好处。还有奶类豆类 海带 虾皮 适当的吃些动物肝脏 水果是好，要适当吃 不可过量 特别是西瓜，含糖分多，容易引发孕妇糖尿病