从第8个月开始，胎宝宝的身体长得特别快，饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物，如果此时不加限制，过多地吃这类食品，会使胎儿生长过大，给 分娩 带来一定困难。脂肪性食物里含胆固醇量较高，过多的胆固醇在血液里沉积，会使血液的黏稠度急剧升...高，再加上妊娠毒素的作用，使血压也升高，严重的还会出现高血压脑病，如脑出血等。饮食的调味宜清淡些，少吃过咸的食物，每天饮食中的盐量应控制在7克以下，不宜大量饮水。 孕妇 应选体积小、营养价值高的食物，如动物性食品，避免吃体积大、营养价值低的食物，如土豆、红薯，以减轻胃部的涨满感。特别应摄入足量的钙，孕妇在吃含钙丰富食物的同时，应注意维生素的摄入。孕妇要摄取足够的优质 蛋白质 和必需脂肪酸，但尿蛋白高的孕妇应限制蛋白质、水分和食盐的摄入，多吃植物性油。注意均衡营养，平常的饮食生活要节制食盐的摄取，热量高的食物、甜食、米、面包等主食不要吃太多，要多吃含有优质蛋白质的蛋、牛奶、肉类以及大豆制品等，同时也要考虑食用含有其他营养成分的食物。

依然保持饮食均衡就可以的，虽然宝宝需要的营养越来越多，但是基本的还是那些，注意保持好心情也很重要

腹泻可以吃点烧熟的大蒜，也可以服用 益生菌 阿泰宁治疗。

怀孕8个月,一些药应该对宝宝影响不大了。去医院看看。 有一种对老人,儿童,孕妇等都没有副作用的一种安全 止泻药 ,叫“思密达”，是一种矿物粉末,不经过人体代谢,对细菌和着凉引起的, 腹泻 都有效。 注意保暖，补充水分，饮食均衡，不 偏食