怀孕了可以吃瓜子吗？可以吃什么零食？
匿名用户 2009-09-04 21:21
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可以吃瓜子，最次核桃，芝麻，花生等坚果类，多吃水果牛奶一天两杯，鸡蛋1-2个，多喝骨头汤，怀孕峡典貌前后三月补充崇糕叶酸。
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呵呵,可以的,不必太过紧张, 如果没有妊娠反应,同常人没有两样的, 平时饮食均行,不要吃一些太过寒凉类的食物就可以啦,
不是特殊情况的吃一点是没事拉，不过毕竟不是很有营养，少吃一点对预防便秘也是有利的。。零食要避开辛辣、油炸（其实按这样讲能吃的零食就很少，适量都是可以吃一些的...）多吃一点水果、牛奶啊对未来宝宝健康很有利的！
可以吃啊
可以吃瓜子。可以吃零食，但尽量少吃膨化食品为好.
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