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你好，是可以适量食用的，但是，要注意喝水。建议，孕妇饮食要求多样化，营养化，各种水果，蔬菜，奶，鸡蛋，鱼肉，五谷类，脂肪类，摄入配比合理，每天补充，并且多饮水，避免食难消化，辛辣刺激或太咸的食物及戒绝烟酒等。
可以吃，吃了对胎儿有好处，但是要吃原味的哦，五香的不能吃，也不能吃的太多，容易上火…
可以吃，对宝宝头发好
你好，是可以适量食用的，但是，要注意喝水。建议，孕妇饮食要求多样化，营养化，各种水果，蔬菜，奶，鸡蛋，鱼肉，五谷类，脂肪类，摄入配比合理，每天补充，并且多饮水，避免食难消化，辛辣刺激或太咸的食物及戒绝烟酒等。
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