你好，怀孕后期出现的这种表现，首先是需要做一下血糖的检查。没有出现异常的话，是可以选择甜味食物如香蕉西瓜等含有糖分的食物。缓解呕吐是可以选择火龙果，定期的做孕检，一般对胎儿的影响不大。

妊娠4个月，由于有腹壁、子宫、羊水的保护，胎儿通常不会因为外界的机械性刺激受到伤害，因此通常是没有问题的。

一般来说普通感冒对宝宝没有影响。建议多喝水多休息。火爸说：怀孕期间免疫系统会稍微减弱，可能更容易受感染，如咳嗽、感冒和流感。如果咳嗽或感冒症状没有改善的迹象，去看医生。医生会给你专业的指导，给你开对胎儿无害的药。 妈妈经验，仅供参考。

还是再次提醒各位家长，一岁内的宝宝应以奶为主，奶量至少要在每天600-700ML以上。在此基础上再添加其他的辅食。具体辅食的选择应根据孩子的生长情况和接受程度来决定。不建议过早给宝宝添加海鲜。一岁内也不要给宝宝添加鲜牛奶（各种奶制品）。