孕前期东西吃太多,水果,饼干,零食也吃,半个月从120斤到了130斤,现医生让我不要吃水果,让我管住嘴,只吃肉跟菜
霍凝蝶_xdOx 2013-05-19 16:47
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呵助梨呵。。。你一下子吃太多北尺锅, 吃的太裕笼胖也不好啊,宝宝会太小比较难生产
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水果还是要吃的,但要少吃,每天 控制在半斤内
整个孕期增重20--25斤是最理想的,太重太轻了都不好,尽量吃的种类全面一些,水果里面含有很多的维生素,一点也不吃也不行啊,我妹妹最近刚刚生完孩子,孕期胖了24斤,宝宝七斤三两,顺产的,而且生完孩子之后身材恢复的特别好,她孕期整理了很多资料,你若是需要的话就联系我,我发给你
水果的糖份很高的,医生建议不要吃亲就要注意了.我吃了会长肉,还怕引起血糖高.平时多喝水吧.孕整里体重也不能增长太多的.一般25斤就合适了
其实个人感觉医生的这个说法也不对,水果是的必须每天都补充的,只是既然增重太快,亲少吃点就行了,不能说一点也不吃。不然营养又容易不均衡了呢
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