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怀孕期间便秘应该算是很正常的,大便发黑,跟瓦禁你补钙也是告肿眨有关系的,孕期补钙是必须的,中国人的饮食结构,妇女一般都是缺钙的~~ 别太担心了,如果排的不畅,可以用些开塞露~~ 等生完孩子,会慢慢好起来菠乔的~~~ 啊,对了,苹果是有收敛作用的,不如吃草莓啦、火龙果啦,因为带有籽,跟粗纤维一样的~还有番薯、玉米、芹菜都是挺不错哦~
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你吃高蛋白高脂肪的食物多大便就臭。大便黑的话可能你吃了鸭血或者猪肝一类含血细胞多的食物。你如果食欲很好请吃食物不要吃药,是药3分毒。请正确的爱你的宝宝。
绝大部分孕妇都会有便秘现象,所以要多吃点水果,粗纤维的蔬菜,吃补钙的便秘几率更大,建议不缺钙的孕妇不要盲目补钙,均衡营养就可以了!