孕妇能吃味精吗?怎样判断菜里面有没有加味精的?

孕妇能吃味精吗?怎样判断菜里面有没有加味精的?
零星泽_5VD4    2015-08-02 11:23    

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您好,孕妇也是可以适当食用味精的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋半剑白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素医吴涌和矿物质等,有益于胎蒸了儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

妫清漪_VPuL   2015-08-02 11:40
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其他回答

味精本来就不是什么好东西,无论何时都应该少吃或者尽量不吃,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.

锐晨轩_amAs    2015-08-02 11:44

您好,孕妇也是可以适当食用味精的。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。

端梦菲_pgoA    2015-08-02 11:40

味精本来就不是什么好东西,无论何时都应该少吃或者尽量不吃,建议不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.?

化献玉_OdMO    2015-08-02 11:33