可以适量吃脑殖的，产妇生完宝宝很辛苦还要哺乳照看孩子需要很多营养，原则上不用忌口，只要不吃辛辣食物即可，多喝白开水多了脚吃各种肆丛辨果蔬对母亲和宝宝都有益处。