姐妹们，我现在怀孕3个月了，纯奶、酸奶、奶粉、肉、鱼、虾一直都不想吃，问问大家，需不需要单吃些什么补充一下，这几天小腿有抽筋现象
檀雨星_a4vX 2015-12-08 08:58
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你夏躬件震天也不能贪凉快，穿的少了腿也会抽筋，我愿残前两天就是，穿少了晚上命称抽筋睡不好
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其他回答
这个是有点缺钙的现象，可以多吃一些豆类还有花生。坚果类，同样可以补钙哦
怀孕期间宝宝会吸收你的钙质。最好食补，也可以选择符合维生素，比如爱乐维
说明宝妈营养不足，缺钙，需要补钙。不吃也得吃啊，你不吃宝宝那来的营养啊，妈妈吃的好宝宝才长的好，不然会营养不良的
需要的都不想吃，你多试几种奶粉看看哪种能喝，我也是吃很少东西，每样都吃点，如有吃太少，我就喝两杯牛奶，你多想想你不吃，宝宝更加没营养，我之前吐得厉害，吃完饭都全吐光，我就只能喝牛奶，补充一下！
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