有孕早期失眠的准妈妈吗？晚上难以入眠，睡着像是浅睡，容易醒，而且一个晚要上四五躺厕所，午休也是从来睡不着，怎么办呀？好痛苦没有压力也不想什么就是感觉累困都睡不着
公星然_AS8t 2015-03-04 22:45
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你好，可以适当运动，口服点安定
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晚上睡觉前喝点牛奶，有助睡眠，我是孕前老睡不着，怀孕后是睡不醒，
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