准妈咪难道只有多吃鱼生下的小宝才会精明吗？

  我刚怀孕，婆婆就开始每天一条鱼或烧或煮的给我吃，有时我吃到一半就想吐，可是婆婆在旁边盯着我，让我一定要全部吃下，这样宝宝才会更聪明。难道只有多吃鱼宝宝才会聪明吗？
修以珊_atYC    2014-11-29 08:25    

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没必须天天吃一训蛇条鱼啊震脚，再说 怀孕高叹恨 期增加肉类可以为身体增加动物蛋白，这本身是好的，可是假如肉吃的过多，会导致人体呈弱酸性，对准妈咪的健康和情绪方面都有不利影响。吃鱼是可以让小宝更精明，1个星期吃一次已经算频繁的了，说服婆婆，不要天天逼你吃鱼。

环向雁_XXQB   2014-11-29 08:46
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其他回答

准妈咪吃鱼越多怀宝宝足月的好像性越大，出生时的小宝一样会较通常小宝更健康、更精神。鱼之因此对准妈咪有益，由于它富含欧米加-3脂肪酸，这种物质有延长 孕期 、以防早产的效果，也能有效增强小宝出生时的体重。 鱼类含有丰富的氨基、 卵磷脂 、钾、钙、锌等 微量元素 ，这些是胎宝宝发育的必须物质，特别是脑部...神经系统，这样生出来的小宝特别精明。所以，吃鱼绝对有帮助，可是应适度的吃。 但环境污染问题日趋严重，宝妈们都担忧鱼类的污染物质会不会给胎宝宝发育导致一些负面影响。因此，购买鱼类时，最好买活鱼，其次要看产地，远离工业区的鱼类体内污染物质较少。

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定修杰_EAKU    2014-11-29 08:50

什麽食品都是不能長期過量的吃的，一个星期可以吃一到兩次哟，儘量吃深海或是塘里養的魚

依韶华_nTFB    2014-11-29 08:41

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