孕泳它妇吃DHA的话，最好吃美赞臣的。我是从怀孕7个月开始吃的，孩子出生后因为美赞臣没有婴儿吃的DHA，我又母乳不足，所以给眠唉铜孩子吃的纽曼斯的DHA。 前几天咨询了一个在美国学营养学的朋友，他说吃美赞臣的孕妇DHA非常正渐惠确，他们的制作工艺非常好，不会有有害的物质。但是给孩子吃的纽曼斯的就不好了。原因如下： 1、实际上根本没有适合婴儿吃的DHA，给婴儿补就应该由母亲吃，通过母乳补充。小孩4岁以前不应该通过非自然的食物补充DHA。 2、DHA如果制作工艺不好，会对身体有害。儿童抑郁症的原因一个是重金属中毒，另一个就是没有正确补充DHA。 综上，孕妇可以吃美赞臣的DHA，或者靠天然食物补充。比如鱼肉和初榨橄榄油。 我现在已经停止给孩子吃纽曼斯DHA了，给她买了瓶西班牙的特级初榨橄榄油，比DHA便宜很多。 希望以上对你有帮助！