怀孕六个半月了，晚上经常失眠，昨天晚上还一夜没睡，心情不好还哭了，老公还在哪里一个直打呼噜
℡ ぃ`只╰の濧尒堔僾O_o 2015-05-03 08:05
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引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片,放松训练，运用心理疗法来解决属于病理方面的原因,一定要及时请医师诊治,以免加重病情；属睡眠体位不当者,在妊娠晚期一定要采取正确的睡眠姿势,即左侧卧位。
要保持好的心情噢 祝宝妈好孕
要保持心情愉快，对胎儿才好
加强营养，心情放松
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