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宝妈你好，最好还是不要放味精或者鸡精，因为这两种调味品中还是含有一些添加剂的，最好不要吃了尺怪典纺梅。毯叨
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我有放鸡精，没有放味精
味精带走人体内的锌
调料要少吃，影响大脑发育的
我家一直没这爱好。从不放鸡精味精。同样把菜煮得好吃。
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