跟坐月子是一样的

饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主. 流产后要注意保暖，加强饮食，注意休息，不能盆浴,一个月内禁止同房。建议一个月后复查B超查看子宫的恢复情况.

注意休息，饮食，不要碰冷水，不随便外出

祝宝妈好运

不要受凉，不能吃辛辣的东西！尽量卧床休息，打消炎针