我都11周了,孕吐还很严重,还吐出血了都,不是过了10周之后开始稍微好点,12周以后会好很多,哪位孕妈有经验,求帮助!
彤天蓝_IfXS 2014-02-04 14:11
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在床头预存一些普通的饼干、米糕、甚至是一块巧克力,醒来后先吃点东西,升高血糖,然后再起床,把一日三餐分成五到六次进次典餐布剪富,避免空腹,保持血糖稳定,惑究定期服用 维生素 B6,远离辛辣或油腻食物,避免过热或出汗,充分休息可缓解的
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每个人的反应不一样的,我前几天吐得还很严重,也是胃酸都吐出来了,喉咙火辣辣的疼,现在十二周,这两天虽然还是吐,但是感觉好一点了。有时吐,是因为吃太多了,或者饿了,所以得自己慢慢调节。